แก้วมังกร

ความดีงามต่อผิวที่คุณไม่เคยรู้

แก้วมังกร คือผลไม้จากต่างประเทศที่มีรสชาติอร่อย ซึ่งมักจะถูกเรียกว่าเป็น ซุปเปอร์ฟู้ด เขตร้อน เนื่องจากอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย แก้วมังกรสามารถช่วยรักษาอาการผิวไหม้แดดและสิวที่รุนแรงได้ ลองใช้แก้วมังกรร่วมกับการดูแลผิวของคุณในแต่ละวันเพื่อผิวที่กระจ่างใสมีสุขภาพดี

1. ทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น   แนะนำให้ดื่มน้ำแก้วมังกรหนึ่งแก้วในตอนเช้า เพื่อการเริ่มต้นวันทำงานของคุณจะช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย  เพราะแก้วมังกรมีสารต้านอนุมูลอิสระปริมาณสูงมากๆ
2. ป้องกันสิว ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อลดสิวด้วยการใช้แก้วมังกร อันดับแรก ขูดเนื้อออกจากแก้วมังกร ¼ ลูก แล้วใช้ส้อมบดเนื้อแก้วมังกรให้เป็นครีมละเอียดๆจากนั้นทำครีมแก้วมังกรลงบนใบหน้าที่มีสิวด้วยก้อนสำลี ปล่อยทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผิวที่ไม่มีตำหนิและปราศจากสิว
3. ต่อต้านริ้วรอย ใช้แก้วมังกรครึ่งลูก และโยเกิร์ต  ช้อนโต๊ะ อันดับแรก นำเนื้อแก้วมังกรออกมาแล้วทำให้เป็นครีมละเอียด จากนั้นเติมโยเกิร์ตลงในครีมแก้วมังกร ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าและคอ ทิ้งไว้ประมาณ  นาที หลังจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น แนะนำว่าให้ทำการมาส์กหน้านี้ทุกสัปดาห์ เป็นเวลาสองเดือนเพื่อลดสัญญานของการแก่ตัวของผิว เช่น รอยเหี่ยวย่น
4. เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแห้ง ประโยชน์อย่างหนึ่งของแก้วมังกรคือการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวโดยเฉพาะสำหรับผิวแห้ง แก้วมังกรมีส่วนประกอบที่เป็นน้ำปริมาณสูงมาก (ประมาณ 90%) ซึ่งมีความสำคัญต่อการเติมน้ำให้กับผิว ดังนั้นให้รวมแก้วมังกรในมื้ออาหารของคุณเพื่อป้องกันคุณจากผิวที่แตกหรือแห้งเป็นแผ่นๆ

Pitcha….

ขอบคุณข้อมูลจาก watsons 21กย.-18 ตค.60

update 29/09/2017

*****************************************************************************************

เข้าฤดูฝน  หนีไม่พ้น...

ปัญหา ผิว

     เมื่อเข้าฤดูฝนอย่างเป็นทางการ นอกจากสุขภาพร่างกายที่ต้องดูแลเพราะปัญหาจากสภาพอากาศแล้ว ผิวหนัง ก็เช่นกัน บางวันเจอทั้งอากาศร้อนและฝนตก ทำให้ผิวอับชื้น รวมถึงปัจจัยอื่นๆ ล้วนแล้วแต่มีผลกับสภาพผิวหนังโดยเฉพาะสิ่งที่ควรระวังมี 2 เรื่องดังนี้

1.  ความสกปรก และความชื้นแฉะเพราะฝน  ปัจจัยจากเชื้อราและไวรัส ส่งผลทำให้เป็นเชื้อรานร่มผ้า และผื่นผิวหนังอับชื้นง่ายมากขึ้น  การเดินย่ำน้ำขัง ทำให้เกิดน้ำกัดเท้าและเชื้อราที่เท้า เล็บเท้ามากขึ้น ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะสม โดยมีเนื้อเส้นใยบางเบาจากธรรมชาติ สวมใส่สบาย แห้งง่าย หากใส่ผ้าเนื้อหนาๆรัดรูปทำให้ผิวหนังมีเหงื่อออกมาก เป็นผื่นคันตามจะที่อับชื้น นอกจากนี้การใช้เครื่องผลิตภัณฑ์สำหรับผิว อาจเกิดการระคายเคืองหรือสิ่งสกปรกอุดตันตามรูขุมขน เนื่องมาจากผิวหนัง คุณมีความชุ่มชื้นที่แตกต่างกันในแต่ละฤดูกาล

การป้องกันรักษา

• หลักเลี่ยงการสัมผัสฝนโดยตรง
• หากเปียกฝนมา ควรทำความสะอาดร่างกาย อาบน้ำ หรือเช็ดให้แห้ง ไม่ปล่อยทิ้งไว้นาน
• หากมีผื่นควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉันให้ถูกต้อง

2. ผื่นผิวหนังที่เกิดจากการถูกแมลงกัด โดยเฉพาะ แมลงก้นกระดก  มักพบมากช่วงฤดูฝน เกิดจากแมลงมาเกาะแล้วเผลอปัด หรือบี้แมลงแล้วถูกกรดจากแมลง อาการจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับปริมาณกรดที่ได้รับ จะมีตุ่มน้ำพองใส และอาจมีตุ่มหนองขนาดเล็กเกิดขึ้นตามารภายใน 2-3 วัน ไม่คันมาก  แต่จะมีอาการแสบร้อน หากถูกบริเวณดวงตาจะเกิดอาการบวมแดง และอาจทำให้ตาบอดได้

           การป้องกันรักษา

• ปัดที่นอนทุกครั้งก่อนนอน ปิดประตู หน้าต่างมิดชิด
• หากแมลงาเกาะ ไม่ควรตบหรือตี ควรใช้บัตรพลาสติกหรือกระดาษแข็งตักออก
• หากสัมผัสกับแมลงก้นกระดก ควรล้างผิวหนังด้วยน้ำสะอาดมากๆหรือฉีดน้ำแรงๆ ช่วยล้างกรดที่ติดอยู่ ฟอกสบู่ หรือเช็ดด้วยแอมโมเนีย ไม่ควรแกะเกา เพราะอาจทำให้มีติดเชื้อแทรกซ้อนได้
• ผู้ที่ได้รับพิษเป็นจำนวนมาก หรือแพ้รุนแรง จะมีไข้สูง และมีอาการทางระบบหายใจ ควรมาพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม

pitcha...

ขอบคุณข้อมูลจาก Health News 5

update 18/08/2017

***************************************************************************************************

ฝ้า......

 

     ฝ้าเป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยโดย 90 % ของผู้หญิง พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยกลางคนและมีสีผิวค่อนข้างคล้ำ พบมากในชนชาติลาติดอเมริกา เอเชีย แอฟริกัน และอาหรับ โดยบริเวณที่พบได้บ่อยสุดคือใบหน้า รองบงมาคือ แขน โดยปกติฝ้าจะมีลักษณะเป็นปื้น สีน้ำตาลอ่อนถึงเข้มหรืออาจเห็นเป็นสีน้ำตาลเทา แต่ละชนิดและความบึกของฝ้า ขอบเขตมันไม่ขัดเจน บริเวณที่พบบ่อย คือ ใบหน้าช่วงที่โดนแสงแดดมาก เช่น หน้าผาก จมูก โหนกแก้ม และแนวกราม และจังพบที่บริเวณอื่นได้อีก เช่น แขนและหน้าอก

ปัจจัยการเกิดฝ้ามีได้หลายสาเหตุ คือ

1. แสงแดด เป็นปัจจัยที่สำคัญสุด
2. ชนิดของผิว พบว่ามักเกิดในคนผิวคล้ำมากกว่าคนผิวขาว
3. ฮอร์โมนเพศ ทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้น เช่น ในภาวะตั้งครรภ์
4. หรือการรับประทานยาคุมกำเนิด
5. พันธุกรรม
6. การใช้ ยา กลุ่มยากันชัก
7. โครต่างๆ เช่น Autoimmune Thyroid Disease

การป้องกันและการรักษา

1. การป้องกันแสงแดด เช่น การใส่หมาว การถือร่ม การใส่เสื้อแขนยาว การใช้ครีมกันแดด โดยใช้ครีมกันแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้งแสง UVA และ  UVB ควรทาในปริมาณที่เพียงพอและทาก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที
2. การหลีกเลี่ยงยา และฮอร์โมน เช่น หลีกเลี่ยงการรับประทานยาคุมกำเนิด
3. รักษาฝ้าด้วยยาทา มักจะได้ผลดีในฝ้าตื้นมากกว่าฝ้าลึก ในฝ้าตื้นจะเห็นผลการรักษาภายใน 2 เดือน และมักจะเห็นผลชัดเจนภายใน 6 เดือน ยาที่ใช้ในการรักษาฝ้าก็มีให้เลือกหลายชนิด เช่น ยาในกลุ่ม ไฮโดควิโนน ยาทากลุ่มกรดวิตามินเอ เป็นต้น ซึ้งการใข้ยาควรอยู่ในการดูแบะของแทพย์
4. การรักษาฝ้าด้วยวิธีอื่นๆ เช่น การลอกผิวด้วยสารเคมี ซึ่งจะมีการรบอกในระดับตื้น และระดับลึก   การใช้เลเซอร์ปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย  โดยเลเซอร์ที่ใข้ในการรักษาเม็ดสี เช่น ฝ้า มักเป็นกลุ่ม Q-switched Nd:yag laser, Q-switched Ruby laser, Fractional Erbium glass laser, Fractional Radio Frequency (RF) และคลื่นแสง IPL ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับคือ ฝ้าจะจางลงกว่าการทายาเพียงอย่างเดียว และช่วยลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาเป็นระยะเวลานาน

Pitcha…

ขอบคุณข้อมูลจาก Health News April 2017

Update 09/08/2017

**********************************************************************************************

เรื่องผิวๆ ที่ไม่ควรมองข้าม

   สาวๆหลายคนคงอยากอาบแดดให้ผิวกลายเป็นสีแทนตามสมัยนิยม  แต่จะผิวแทนโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ตาม  หลังกลับจากเที่ยวทะเลหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งต่างๆ ทีนี้พอเข้าสู่โหมดชีวิตปกติ หลายคนสงสัยว่าเราจะต้องดูแลสุขภาพผิวอย่างไรบ้าง ท่ามกลางสภาพแวดล้อมในเมืองที่เต็มไปด้วยมลพิษและรังสี UV

ดูแลความสะอาดผิวให้ดี  พยายามอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทุกครั้งที่รู้สึกเหนียวตัวและมีเหงื่อออกเยอะ เช่น หลังจากการออกกำลังกาย และในกรณีที่สัมผัสสิ่งสกปรกมาทั้งวัน เป็นต้น  เพราะการปล่อยให้ผิวสกปรกจะส่งผลให้แบคทีเรียเติบโต ลุกลามกลายเป็นเชื้อรา จุดด่างดำ และเป็นสาเหตุให้เกิดอาการคันได้

ดื่มน้ำเป็นประจำ  บำรุงผิวให้มีสุขภาพดี ต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะผักผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพผิวกระจ่างใส

ทาครีมกันแดดก่อนออกกลางแจ้ง เพื่อสุขภาพที่ดีของผิว และป้องกันปัจจัยเสี่ยงที่จะนำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งผิวหนังอย่างมีประสิทธิภาพ

พักผ่อนให้เพียงพอ  เพราะขณะที่คุณนอนหลับ ร่างการจะหลั่งฮอร์โมนออกมาซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ นอกจากนั้น ยังช่วยลดปัญหาใต้ตาคล้ำและป้องกันการเกิดถุงใต้ตาได้อีกด้วย

Pitcha...

ขอบคุณข้อมูลจาก Hive

update: 25/07/2017

*******************************************************************************

ความสวยไม่ใช่สูตรสำเร็จ

     เพราะแต่ละคนมีความแตกต่างทั้งเชื้อชาติ สีผิว สภาพผิวหนัง รวมถึงความนิยมในแต่ละท้องถิ่นก็มีความหลากหลาย บางประเทศชอบคนผิวสีแทน หลายคนวิ่งเข้าหาแสงแดด อาบแดด จนตัวไหม้ ในขณะที่ประเทศไทยนั้นนิยมคนผิวขาว ทั้งหลบแดด กางร่ม ทาครีมกันแดดอย่างหนา ใช้สารพัดครีม  รวมถึงการให้วิตามินทางเส้นเลือด เพื่อหวังผลให้ขาวขึ้น จนบางครั้งขาวซีดเกินไดูแล้วเหมือนคนสุขภาพไม่ดี

     ในส่วนของรูปใบหน้าก็เช่นกัน ความนิยมมีความแตกต่างกัน บางคนอยากได้หน้าผากนูนมากๆมีแก้มส้ม แนวกรอบหน้าเล็ก Vshape แต่คางยาวๆจนบางครั้งดูผิดธรรมชาติ และใบหน้าเปลี่ยนไปมากจากเค้าโครงเดิมจนจำไม่ได้

     ดังนั้น ความสวยที่สวนที่สุด คือความสวยที่ยังคงความเป็นตัวตนเดิม แต่ดูอ่อนเยาว์ลง

     เพื่อให้ได้สิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับส่ิ่งทึ่คนไข้กังวลหรือต้องการแก้ไข ควรมีการวางแผนการรักษาร่วมกัน ตั้งแต่การประเมินสภาพผิวหนัง ประวัติของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ อาชีพ กิจกรรมต่างๆ อาหารและการออกกำลังกาย โดยที่แพทย์ให้คำแนะนำในการเลือกใช้ยา ผลิตภัณฑ์ต่างๆ การทำทรีทเมนต์บำรุงผิวใบหน้า การทำเลเซอร์ต่างๆ และหัตถการอื่นๆ หลายคนอาจมองว่าการยิงเลเซอร์ ฉีดโบท็อกซ์ ฟิลเล่อร์ ทำที่ไหนก็เหมือนกัน แต่บางคนอาจมองข้ามเรื่องของคุณภาพ ทั้งเครื่องเลเซอร์ ทำหัตถการโดยแพทย์หรือไม่ ความปลอดภัยและคุณภาพของสารที่ฉีดเข้าไปในร่างกาย รวมถึงความสะอาดและมาตรฐานของสถานพยาบาลและการเตรียมพร้อมหากมีเหตุฉุกเฉิน

     สุดท้ายสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การออกแบบดีไซน์ใบหน้าโดยแพทย์  ที่มีความชำนาญและประสบการณ์ เพื่อวางแผนการแก้ไขจุดบงพร่องที่แท้จริง และดึงความอ่อนเยาว์ให้ย้อนคืนกลับมา โดยมีความเฉพาะของแต่ละบุคคล (Customised Facial Design)

     อย่าเห็นของถูกแล้ววิ่งเข้าใส่เพราะอยากสวย แต่ต้องไม่เสี่ยง.....

pitcha...

ขอบคุณข้อมูลจาก  ผิวสวย..วัยใส

โดย นพ.ชิดชน ศักดิ์จิรพาพงษ์

update : 15/6/2017

*****************************************************************************************************************************************

ຮູ້ແລ້ວບອກຕໍ່! ພຽງ 6 ຂັ້ນຕອນກໍງາມໄດ້…!  ♦ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວ ຄຸນນະພາບລະດັບນາງຟ້າ ລາຄາຄົນເດີນດິນ ໂດຍ: ແອຣ໌ໂອສເຕສ ຮັບປະກັນດ້ວຍປະສົບການກ່ວາ 6ປີ ໃນການເປັນຜູ້ນຳ ເທຣນຜະລິດຕະພັນ ສກິນແຄຣ໌ ທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໃນໂລກໂຊເຊລມີເດຍ ເປັນທີ່ນິຍົມໃນກຸ່ມເຊເລບຣິຕີ້, ດາຣາ, ແອໂຮສເຕສ, ລວມທັງBeauty blogger ອັນດັບຫນຶ່ງຂອງປະເທດໄທ. อ่านต่อ...  ♦ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว คุณภาพระดับนางฟ้าราคาคนเดินดิน โดยแอร์โอสเตส (ลูกบัว)  การันตรีด้วยประสบการณ์อันยาวนานกว่า6ปีในการเป็นผู้นำเทรนด์ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่ขายดีที่สุดในโซเชียลมีเดีย เป็นที่นิยมทั้งในกลุ่ม เซเลบริตี้  ดารา แอร์โฮสเตส รวมถึง beauty blogger ชั้นนำของเมืองไทย พูดได้ว่าฮิตติดลมบนตลอดเวลา อ่านต่อ

Welcome to ASEAN BeauTech:-
•Cosmetic
•Hair
•Healthy
•Make up
•Skincare

•Surgery 
•Others

For more information, please contact or fill in contact form below.

Contact: Ms. Pitchapa Panjai, Mobile: +66 81 610 1199
Email: pitchapa.panjai99@gmail.com  Line ID: Lady_iew

ຕິດຕໍ່: ນາງ ພິດສະພາ ປານໃຈ, ມືຖື: +66 81 610 1199
ອີເມວ: pitchapa.panjai99@gmail.com, ໄອດີລາຍ: Lady_iew

ติดต่อ:: คุณพิชชาภา ปานใจ, มือถือ +66 81 610 1199
อีเมล์:  pitchapa.panjai99@gmail.com ไอดีไลน์: Lady_iew

tag: ASEAN Skincare Technology,Skincare Technology in ASEAN,Brunei,Cambodia,Indonesia,Lao PDR,Malaysia,Myanmar,Philippines,Singapore,Thailand,Vietnam,ASEAN BeauTech